À quoi reconnaît-on que ça marche ?

Comment reconnaître qu’une thérapie aussi subtile que la musicothérapie vibratoire

a un effet sur votre confort, votre mieux être, votre bien être au quotidien ?

Voici une question que l’on se pose fréquemment, et nous avons ici recueilli les propos des praticiens Sÿndaô®

et les réponses formulées par leurs patients.  Plusieurs tendances :

le ressenti par rapport à soi-même

Il y a ceux ou celles qui ressentent à l’intérieur d’eux des différences, que celles-ci soient d’ordre physiologique ou psychique. Ces nouvelles sensations peuvent aller de la détente à une sensation de calme, de sérénité, de stabilité intérieure. D’autres vont parler de diminution de leurs troubles musculo-squelettiques, d’une meilleure sensation de leur organisme, d’une meilleure concentration.

  • « Je me sens si vivant.e,
  • Je me sens plus en forme,
  • J’ai retrouvé  l’énergie d’avant mon opération,
  • Je me sens comme rassemblé.e,
  • Je ne me jette plus sur la nourriture,
  • J’ai des menstrues régulières,
  • Merci, je suis enceinte,
  • Je dors, profondément, comme un bébé,
  • Je me sens plus légèr.e, et pourtant je me sens plus ancré.e,
  • Je ne tombe plus,
  • Je ne suis plus malade dans le train,
  • Je ne perds plus mes cheveux,
  • Je n’ai plus mal. »

le ressenti par rapport au monde extérieur

Il y a ceux ou celles qui se rendent compte qu’ils réagissent au monde extérieur autrement.

C’est dans leur relation au monde externe qu’ils peuvent constater leur mieux-être. Ces personnes vont plutôt parler de meilleure récupération face au stress, de plus d’aplomb et d’affirmation de soi, de réactivité ou au contraire de prise de recul avec plus d’objectivité, d’une meilleure pertinence et même d’efficacité.

  • « En réunion on m’écoute,
  • Je ne gueule plus,
  • Je me sens plus les pieds sur terre et je suis plus attentif à ce qui m’entoure,
  • Je ne m’énerve plus quand je fais la queue dans un magasin,
  • J’ai pris du recul face à ma charge de travail et je gère mieux mon stress,
  • Je cerne plus les priorités et je m’organise mieux,
  • La maitresse est contente, mon fils est plus calme. »
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À travers les sens

Il y a ceux ou celles dont les sens sont optimisés.

  • « Je vois mieux,
  • Je vois les couleurs plus nettes,
  • Je distingue les couleurs,
  • Je perçois la musique différemment,
  • Lorsque je travaille mon instrument, je perçois ses effets en moi,
  • Je gère mieux ma faim. »
gong paiste, sÿndaô, musicothérapie vibratoire, isabelle mathur

Et vous ? comment vous sentirez-vous après vos séances de musicothérapie vibratoire ?

courtoisie Hélène d’Hennezel

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