« Un rythme dénote la répétition à intervalle réguliers du passage par un maximum puis par un minimum au cours d’une oscillation…De nombreux rythmes sont impliqués dans le maintien de la vie…ceux dont la période est proche de 24 heures -appelés circadiens- sont à mettre en exergue car ils permettent aux êtres vivants de s’adapter à l’alternance du jour et de la nuit qui caractérise la périodicité de notre environnement. » Pr Albert Goldbeter Au coeur des rythmes du vivant La vie oscillatoire
rythmes biologiques
chaque organe est rythmé
chaque cellule est rythmée
rythmes circadiens
« Tous les processus physiologiques sont rythmiques »
Pr Ueli Schibler
Pour les chercheurs en chronobiologie les notions de rythme biologique et d’oscillations sont associés : pour eux nous sommes des systèmes oscillatoires.
« chez la femme l’horloge circadienne est plus active que chez l’homme »
L’horloge biologique des femmes avance plus rapidement que celle des hommes.
« Connaitre cette différence entre hommes et femmes permettrait d’adapter les stratégies thérapeutiques … On pourrait par exemple moduler l’heure d’administration et la dose selon le sexe »
rythmes altérés
Les individus, qui sont dans une situation que l’on pourrait qualifier de « décalage horaire chronique », connaissent une désynchronisation sur le long terme de leur horloge biologique interne, ce qui engendre des problèmes de santé. (source inserm)
horloges déréglées par un régime gras
Un régime riche en graisses perturbe fortement le fonctionnement des organes, probablement en désynchronisant leurs horloges biologiques. (source inserm)